Die Leistungsfähigkeit des Organismus ist nicht zu jeder Tageszeit gleich. Welche biologischen Rhythmen kennen sie?
September 19th, 2007 . by adminBiologische Rhythmen:
- Jahresrhythmus: Änderungen der Leistung, Unfallhäufigkeit, Stimmungslage
- Lunarrhythmus: Änderungen des vegetativen Tonus, des Schlafes, sportlichen Spitzenleistungen
- Wochenrhythmus:
- Zirkadiane Periodik: Pulsfrequenz, Blutdruck, Temperatur
- Ultradiane Periodik: Schlafzyklen, Kontraktion des Herzens, Hirnstromwellen
